Som Tini a toto je môj príbeh
Som Tini Hilarion. Učiteľka jogy, terapeutka a sprievodkyňa na ceste k vášmu lepšiemu a spokojnejšiemu ja.
Majme srdce otvorené, telo silné a myseľ jasnú
Joga je pre mňa viac než len fyzická prax – je to spôsob, ako žiť v súlade so sebou samým a s okolím. Joga mi pomohla nájsť rovnováhu v každodennom živote, učí ma byť prítomná a pokorná v každom momente a s otvoreným srdcom čeliť výzvam.
Vnímam ju ako nástroj na objavovanie vnútornej sily a pokoja, ktorý môže každý z nás nájsť, ak sa na túto cestu vydá. Každá lekcia, ktorú vediem, je pre mňa príležitosťou zdieľať túto filozofiu s ostatnými a pomôcť im nájsť svoju vlastnú cestu k harmónii a celkovej spokojnosti.
Moja cesta v čase
Otvorenie štúdia Santosha Yoga Shala v Košiciach, bezpečného priestoru plného spokojnosti, nielen na prehĺbenie jogovej praxe.
Môj neustály rozvoj a učenie
Ako učiteľka jogy som nikdy neprestala túžiť po vzdelávaní a rozvoji. Moju cestu som začala s Gejzom Timčákom, ktorý ma dodnes vedie cestou meditácií a hatha jogy. Neskôr som sa prehlbovala v Ashtanga joge pod vedením učiteľov ako Jaro Pávek, Nancy Gilgof, Manju P. Jois, David Swenson a David Williams.
Každý rok trávim niekoľko týždňov v Indii, kde sa učím tradičné himalájske jogové techniky v ášrame. Vďaka neustálemu učeniu a vášnivému prístupu, hlbokej viere v jogu a jej cestu, som otvorila priestor Santosha Yoga Shala, kde zdieľam skúsenosti a pomáham ľuďom nájsť vnútorný pokoj a rovnováhu.
